问题描述：
[单选]
在体育锻炼时或体育锻炼后，即刻测10秒钟的心率和脉搏，就一般体育锻炼者来说，运动后即刻的心率最好不要超过（）。
A．15次/10秒
B．20次/10秒
C．30次/10秒
D．25次/10秒
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