问题描述：
[填空]
在进行体育锻炼时只有遵循（）原则，身体健康素质才能在现有的基础上逐步得到提高；同时为避免过度运动而损伤，还必须遵循（）。
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上一篇：设计键联接的几项主要内容是( )a）按轮毂长度选择键的长度，b）按使用要求选择键的类型，c）按轴的直径选择键的剖面尺寸，d）对联接进行必要的强度校核。具体设计时，一般顺序为（）
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