问题描述：
[多选]
“一份快乐，两个人分享，就变成了两份快乐;一个痛苦，两个人分担，就变成了半份痛苦。”这句话告诉我们（）。
A．情感具有相通性与感染性
B．互相关心,共享彼此的各种情绪
C．任何困难都要他人与自己共同承担
D．学会向他人倾诉以调节情绪
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