问题描述：
[单选]
高级速度训练的口语训练。这是模拟实际速录工作的一种训练，是对速录能力的综合检验，既需要（），又需要（），还需要进行必要的整理。
A．安全，快速
B．及时，准确
C．一字不差，一字不漏
D．速度，准确
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