问题描述:
[单选]
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40_50分钟,晚饭后轻度活动10_20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
A.15
B.20
C.25
D.30
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