问题描述：
[多选]
培育健康人群是健康城市建设的重要任务之一。普及健康素养知识与技能，引导居民建立（）的健康生活方式，塑造自主自律的健康行为，可以有效提升全民健康素养。（）
A．合理膳食
B．适量运动
C．戒烟限酒
D．心理平衡
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