问题描述：
[单选]
腹部肌肉的薄弱是造口旁疝发生的高危因素之一，对于造口病人而言，最适合的运动如（）
A．登山运动
B．普拉提式的舒缓型运动及拉伸型卷腹等运动
C．骑自行车
D．慢跑
E．仰卧起坐
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