问题描述：
[多选]
家庭自我测量血压是血压自我管理的核心内容，请问测量血压的要点有哪些？
A．使用经过国际认证合格的上臂式自动血压计
B．测量前安静5-10分钟，坐位，袖带绑缚于上臂，放于桌子上
C．测量时保持安静，不讲话，不活动，两次测量间隔1分钟，如实记录数据
D．血压未达标者，每天早晚各测量1次，每次测量2~3遍，连续7天
E．血压达标者，每周测量1天，每次测量2~3遍
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