问题描述：
[多选]
本章学习的太极养生修炼功法的效益有：
A．有效地恢复元气。
B．提升太极拳法修炼的整体功夫水平。
C．缓解压力，强化心神。
D．帮助理解和掌握太极拳的虚实变化和内养之道。
参考答案：查看无
答案解析：无
☆收藏
答案解析：无
☆收藏
- 我要回答: 网友(18.188.130.151)
- 热门题目: 1.科学的身体锻炼可以促进人体形 2.身体健康是学生习得体育知识、 3.行进间队列练习中向右转走的预