问题描述：
[多选]
运动有益健康，但运动也要遵循一定原则才能更有效地达到健身要求。从事体育健身活动应该遵循的原则是（）、（）、（）、（）。
A．安全性原则
B．全面发展原则
C．循序渐进原则
D．个性化原则
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