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问题描述:

[问答] 如果指导水平二的学生练习,试拟定教学目标。请认真阅读下文,并按要求作答。动作方法:两腿伸直并腿坐垫,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面,接着后倒,收腹 举腿压臂,当脚尖至头上方时,两臂在体侧用力下压,向上伸腿展髋,同时两臂屈肘,两手撑 于腰背的两侧(肘内夹),成肘、头和肩支撑的倒立姿势。根据以上材料完成下列任务:
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