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问题描述：

[多选] 减肥的运动处方，正确的是（）。
A．有氧运动 B．长时间中低强度 C．运动持续时间一般至少30分钟以上 D．运动频率，每周3-5次，最好每天1次
参考答案：查看无
答案解析：无
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