问题描述：
[单选]
老年人冬练清晨忌空腹运动，因为（）
A．清晨，腹中空空荡荡，如这时去运动，容易出现高血糖等症状
B．早晨，血液浓度较大，空腹跑步会增加心脏和肝脏的负担，易出现心律不齐和其他循环障碍
C．早晨，由于衣服穿得过多过厚，既不便活动，又容易出汗，空腹更容易照成老年人营养消耗过巨
D．早晨，空腹运动会让老年人容易照成胃肠负担
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