问题描述：
[单选]
在工作学习过程中，适当的给予一定的压力，有利于取得良好的成绩，而过高的期待则不利于工作的完成，这是由于（）
A．适当的心理应激可以提高个体的应对能力
B．过强的心理应激可以提高个体的应对能力
C．适当的心理应激可以降低个体的应对能力
D．较弱的心理应激可以保持个体的应对能力
E．过强的心理应激可以保持个体的应对能力
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