问题描述：
[多选]
我们要善于应对工作，如果我们的工作效率与效益更高了，压力自然会有所减轻。具体举措有（）
A．设计好职业生涯规划
B．提升工作能力
C．挖掘工作中的积极面
D．搞好工作中的人际关系
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