问题描述：
[单选]
高级速度训练的调整性训练即按自己感觉速度最合适、准确率最高的方式随意地看打、听打，用以对紧张的训练进行适当地调整，以免养成错误的（）。
A．方法
B．手法
C．用脑习惯
D．速录习惯
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