问题描述：
[多选]
贝克和雷米关于认知复习的具体做法包栝（）。
A．在全身放松的情况下回忆咨询师的指导
B．布置专门设计的家庭作业
C．让求助者阅读有关认知疗法的资料
D．让求助者继续应用演示或模仿技术
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上一篇：一般资料( )求助者，男性，35岁，硕士学位，已婚，公务员。 案例介绍( )半年前的一天，求助者听说自己的一位中学同学因婚姻问题跳楼自杀了，感到非常震惊。随后有一次站在窗前无意中想到自己要是跳下去会怎样，但马上意识到自己这么想实在是太可怕了！连忙告诫自己( )千万不要这样想，自己有家有业，怎么能有这样可怕的想法呢？这事就这样过去了。但从此以后，求助者每到窗前都非常紧张，担心自己一冲动，就会从楼上跳下去，做了傻事。这种想法像着魔一样时不时地冒出来。现在求助者无论在哪里，只要在窗前就感觉很紧张，因此尽量避免不去窗前。求助者有时也觉得自己应该不会跳下去，自己不该这样紧张，很想控制住自己，但始终控制不住。求助者内心非常烦恼，痛恨自己，焦虑不安，难以入睡。白天没精神，无心工作，近来在工作上还出现了几次明显失误，受到领导批评。经常与同事闹矛盾，也不主动关心父母。在家人的劝说下主动前来咨询。 心理咨询师观察了解到的情况( )求助者较为内向，自我要求严格，做事认真细致，谨小慎微。以往工作能力强，勤奋努力，已被列为重点培养对象。 该求助者主要的心理症状包括（）。
下一篇：一般资料( )求助者，男性，15岁，初中三年级学生。 案例介绍( )求助者很喜欢班里一位漂亮女同学，经常有拥抱她的冲动。三个多月前梦到 和她拥抱。此后总想着梦中的事，上课时心神不宁，不能安心学习，成绩下降。母亲觉察后 严厉地批评了他，让他不要胡思乱想。这使他感到犯了错误，但又控制不住地想那位女同 学。现在面临中考，担心考不上好学校，常常失眠，很苦恼，由母亲带来进行心理咨询。 心理咨询师观察和了解到的情况( )求助者从小性格内向，不善与人交往，父母管教很严，懂事听话，遵守纪律。 探寻该求助者产生心理问题的原因时，可以认为（）不明显。
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